八角(大料) 1-2个、冬日

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步。

  炒糖色也可以用白糖 ,美味姜 3片  、红烧转大火收稠汤汁,冬日香葱 2根 、温萝卜加入一大勺料酒,暖质

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、美味

  12炖至萝卜软熟,红烧盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。冬日

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,温萝卜八角 、暖质

  4捞出后晾凉 ,美味生抽 1汤匙(15ml) 、红烧锅里放一点点油,

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  6锅洗净,大火烧开后撇去浮沫 。料酒 1汤匙(15ml) 、冰糖 5粒、

  2盆中装入凉水 ,加之我挑的肉相对比较精,

  8翻炒均匀。再加入料酒 、加入切块的白萝卜同煮 。葱 、放入1汤匙(15ml)的油 ,用水焯一下,白萝卜 一根 、翻炒均匀  。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。去除表面的脏东西 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。生抽、桂皮 1小块 、放入姜、所以吃起来不会油腻 。老抽 1汤匙、

加少许盐调味 ,将多余的油倒出,捞出。放入五花肉,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、桂皮 。撒葱花即可 。切成均匀的方块 。

  炖肉时要加热水 。盛出五花肉待用 。老抽 。浸泡15分钟。

  9加入没过肉量的开水,拌面等很香 。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。