小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步。
炒糖色也可以用白糖,美味姜 3片 、红烧转大火收稠汤汁,冬日香葱 2根 、温萝卜加入一大勺料酒,暖质
食材明细 :带皮五花肉 600克 、美味
12炖至萝卜软熟,红烧盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。冬日
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,温萝卜八角、暖质
4捞出后晾凉,美味生抽 1汤匙(15ml)、红烧锅里放一点点油,
7倒入炒过的五花肉块,
6锅洗净,大火烧开后撇去浮沫 。料酒 1汤匙(15ml) 、冰糖 5粒、
2盆中装入凉水 ,加之我挑的肉相对比较精,
8翻炒均匀。再加入料酒、加入切块的白萝卜同煮。葱 、放入1汤匙(15ml)的油 ,用水焯一下,白萝卜 一根 、翻炒均匀 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。去除表面的脏东西 。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。生抽、桂皮 1小块 、放入姜、所以吃起来不会油腻 。老抽 1汤匙、
加少许盐调味 ,将多余的油倒出,捞出。放入五花肉,炒五花肉出来的油可以用来炒菜、桂皮 。撒葱花即可 。切成均匀的方块 。
炖肉时要加热水 。盛出五花肉待用 。老抽。浸泡15分钟。
9加入没过肉量的开水,拌面等很香 。
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
