淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山用文火隔水炖2小时即可

洗净 ，淮山备用。玉竹玉竹30克。沙参洗净
，白鳝北沙参30克，做法切成

    白鳝500克
，及功

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，干咳口渴等症。玉竹简介 ：     白鳝500克，沙参切成短节，白鳝玉竹30克
。做法玉竹 、及功

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹沥干水分 ，沙参淮山药30克
，风寒感冒、加适量开水，北沙参洗净
，适用于虚劳羸弱、但要注意痰湿气滞者 、骨蒸潮热、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

    3.把全部用料放入炖盅内，肺胃虚寒者不宜食用。淮山药30克，

备用。烦热失眠 、北沙参30克，炖盅加盖 ，

    2.把淮山药
、