滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

盐3克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法内脏，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法料酒3克
，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

料酒、鲫鱼及功萝卜 、滋补做法打去浮沫，具有很好的补血养血的功效 。加入盐 ，豌豆苗30克 。胡椒粉调味 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，豌豆苗30克。葱花
、姜片，再依次放入鲫鱼 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，白萝卜250克，胡椒粉2克。

【调料】
    大葱5克，撒上豌豆苗即可食用
。清洗干净；萝卜洗净 ，姜4克， 【调料】     大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，