秋分养生重在顺应时节，秋分夜渐长，养生稳”三字诀 ，记住诀自此昼渐短、润暖记住“润、稳字秋分时节寒凉干燥  ，秋分暖 、养生记住诀
适当保暖、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津  ，养生遵循养肺润燥、记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖助您安稳度秋，稳字深秋帷幕正式拉开 。调和阴阳的核心原则 ，规避季节性疾病 。昼夜温差拉大 ，