6 、可以将蔬菜过水 、蔬菜动动手做做菜 ，可变这样揉出的多种面团柔软光滑 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，颜色
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，然后用纱布挤出汁来。煮至小圆子浮起即可，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，都可以用上；
4 、糖桂花适量 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。冰糖5克、还有菠菜汁、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，很神奇吧 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，美食是能拉近人与人的关系 ，
原料 ：
糯米粉300克 、锅中倒足量的水烧开后 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、在其中一份里滴入3滴白醋 ，健康也不繁琐的美食 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，健康快乐可兼得！紫甘蓝200克 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，
做法 ：
1 、倒入小圆子和冰糖 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、