咸蛋黄2个  、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，葱花少许 。籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南加料酒和少许水；

　　5 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸调入少许盐，焗南料酒1匙、南瓜随意）；

　　2 、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸

焗南至南瓜全熟，盐适量 ，

　　原料 ：小南瓜半个 、南瓜洗净切开去籽，锅里放入油，