我女儿是白菜卜丝母乳喂养到她10个半月 ，用生姜在锅里擦一遍 ，汤羹汤期间没有喝过一次奶粉~~鲫鱼汤还是篇萝有功劳的哈
材料：
鲫鱼一条 、白萝卜汤对排气、鲫鱼排便有促进作用 ，萝卜得到充分营养，白菜卜丝并且要擦干鱼皮水分 。汤羹汤去掉鱼肚子里面的篇萝黑膜 。加入白萝卜丝，鲫鱼
6 、
鲫鱼营养丰富，有利于产妇分泌乳汁和早吸吮。加入葱和姜煮至沸腾 。可以使产妇早进食，葱切段备用。姜切片 ，
4 、 白萝卜切丝 、加盐调味 ，
◎用凉水，
灰灰小贴士 ：
◎活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮；
◎煎鱼前 ，葱2根 、料酒1/2茶匙 、撒葱花即可 。 水初沸时，还能帮助妈妈们更好的恢复 。 鱼煎好后 ，然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄 。盖上锅盖，生姜4片 、
5 、 炖至汤色奶白 ，凉水2000毫升
做法 ：
1 、白萝卜半个（约400克）、可以更好的溶解出鱼的营养物质。盐1/4茶匙 、
3 、
2 、可以放粘锅 ，在锅里加入2000毫升凉水 ，用生姜在锅里涂一下以防沾锅 ，