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给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜,幼儿吃菠菜应谨慎。而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ,草酸很容易与食物中的钙、常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。其实 ,

有些父母知道菠菜的含铁量较高 ,从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ,有些父母知道菠菜的含铁量较高,便让宝宝多吃菠菜 。