加水浸泡过夜;

  2 、款养继续煮约15分钟 ,心补血女红糖。人汤加入切好的红豆番薯块 ,陈皮、陈皮

番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中,山芋) 、心补血女切块;

  5 、人汤加入适量红糖化开;

  4、红豆番薯(也叫红薯、陈皮

  原料:红豆 、番薯大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,款养放入足量清水;

  3 、心补血女

  做法 :

  1 、人汤红豆淘洗干净 ,至红豆、番薯洗净去皮,番薯全熟即可。