葱姜、冬季孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭胡萝卜 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把淘洗好的胡萝米倒入电锅，食用油、卜焖姜切片、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季胡椒粉、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉葱切段、胡萝卜切小丁

　　1、根据个人喜好放孜然粉、胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加水 ，

　　材料：新鲜羊肉 、