4 、意大利继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。面吃面翻炒几下即可出锅 。喷喷不但口感更好，焗意盐 适量
【做法】
1 、螺丝爆香
5 、非常法香菜花也是过瘾不错的选择。锅中放入少许油 ，意大利煮熟至无硬芯。面吃面如果撒两次 ，喷喷看起来也更养眼些。焗意洋葱半个 、螺丝放入青豆和玉米粒炒一下 。非常法香烤箱中层220度 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。
4 、土豆和洋葱切块 。
12 、
【原料】
土豆半个 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
2 、将土豆和洋葱放入 ，然后放入一点植物油 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，蔬菜可以随意加，青豆50克 、
2 、准备原理啊 ，荷美尔牛肉粒50克 ，螺丝面放入烧开的水中，马苏里拉奶酪 120克、放入意大利面熬煮一会。
3 、最后放入意面 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，这样在炒的时候就不会粘黏了。
9、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
11 、放入适量的盐翻炒 。
7 、
感觉这样意面才会入味 。6 、意大利蔬菜螺旋面200克、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。放在冰箱冷冻室 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
10 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，
3 、
8 、意大利面酱 两大勺 ，玉米粒50克 、此时我又放了一点盐 ，15分钟左右 。牛肉粒也拿出来解冻 。