藏不住了！110岁干家务、105岁骑三轮，长寿原来还能这么过…… 生活在这里真是原还舒畅

硒含量是全国平均水平的5倍。产业赋能发展。清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。

得天独厚的地理条件，如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心
，如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土
，

养老睦邻点隔壁就是村卫生室，

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌  ，答案可能是——

110岁，

尊老敬老 、

“饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ，

子女婚后分户比例远低于周边地区。

家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿
，

不少花甲老人 ，开门近水”
，如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，

早已刻进城市的骨子里。这是如皋老人的生活日常
 。黑发浓密
。

服务守护晚年，黑塌菜
、徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，

谁不想去走一走、

尊老爱老的传统，

老人们围坐在一起打长牌、

当地还有句顺口溜：

“六十小来七十俏 ，

↓↓↓

代代延续的生活习惯，

这里地处长江三角洲冲积平原
，

说说笑笑好不惬意，

“我们这儿的水土养人 。开始先问个问题 ：

你想象中的百岁生活是个啥样？

步履蹒跚 ？时刻需要照料？

在江苏如皋，

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，

生态滋养身体，”

食堂解决了老人做饭难、

城乡养老服务网络越来越完善。

道出了这里最踏实的安全感
。

更离不开暖心的家庭氛围 。

一方水土养一方人
。住了容易不想走 。

当然也要安排得明明白白。

牌局不急，

……

这些遍布城乡的老遗迹，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋：

都坐下，滋养出硬朗的身体 。

几十年如一日 ，

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因
。

简单清淡的饮食，

玩开心了

吃饭问题，

构建品牌协同发展“新雁阵” 。白萝卜这些本地特产，

水土滋养身体 ，都给你准备好了！

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话 ，北宋胡瑗
、如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人：26位

最长寿者：110岁

就这数据
，”

这是当地人常挂在嘴边的话。百岁祠、